J’ai toujours été attirée par le développement personnel, depuis que je suis ado. Il faut dire que ma mère était à fond dedans donc...

Alors cette première partie de confinement ça donne quoi chez vous ? Chez nous, une première semaine d’école à la maison. Les lutins ont...

Depuis qu’on est tout petit, on a mit en place des mécanismes, des fonctionnements qui nous sont propres qui nous permettent de vivre, de...

J’ai découvert ce terme il y a quelques semaines en lisant sur le Burn Out mais c’est seulement depuis quelques jours que j’écoute...

Je ne l’ai pas abordé plus tôt et notamment dans mes activités journalières mais les quelques séances d’équi-coaching ont été pour moi...

Alors alors, comment vivez vous ce nouveau confinement ? Et de manière plus large, comment vivez vous cette crise sanitaire ? De mon...

Je l’évoque souvent dans mes articles, Mon Elfe qui me soutien et qui est là depuis le début. C’est assez perturbant car nous sommes un «...

Il y a plein de facteurs différents mais je ressens depuis le début du Burn Out, une forme de solitude. Lors de la phase d’épuisement et...

Mes Lutins on immédiatement été au courant de mon arrêt de travail et du fait que j’étais épuisée. Au départ on a pas été beaucoup plus...

Dès que l’épuisement et l’effondrement ont été terminés, bien que encore très fragile, j’ai eu besoin de m’occuper. Passer mes journées...

Hier, j’ai travaillé avec ma coach sur différentes facette de Moi. Ce Moi si large et si vaste que j’ai envie d’explorer pour le...

Contrairement à un bon nombre de personnes, je n’ai pas vécu le gros CLASH du Burn Out. Vous savez ce qui est décrit comme ce fameux...

Nous ressentons tous des émotions, agréables, moins agréables selon les situations que l’on vit. L’émotion est plus ou moins forte selon...

C’est le point typique de cet état, la fatigue et plus exactement l’épuisement. C’est bien un épuisement physique et psychique qui fait...

En management, on apprend que les mammifères ont des sphères d'interaction sociale qui sont de taille variable en fonction des situations...

Certaines personnes peuvent se poser la question, pourquoi une Fée, un Elfe, des Lutins, Gardiens… ? C’est vrai quoi, derrière tout ça se...

Je ne m’en suis pas cachée, je ne suis pas au top de ma forme depuis quelques temps, un peu plus d’une semaine. J’ai une certaine fatigue...

Hier, un proche m'a dit en toute franchise qu'il ne comprenait pas comment je pouvais être dans cet état car "quand tu sais ce que tu...

Piouf gros coup de mou.... enfin depuis quelques jours déjà mais hier et aujourd'hui particulièrement. J'ai osé monté sur ma balance hier...

Depuis maintenant 6 mois que je suis en arrêt, je ne m’habitue pas aux hauts et aux bas. Alors bien sur les hauts sont bien plus...